关于足部的养生研究在我国有悠久的历史，早在两千多年前就有〈〈黄帝内经〉〉记载：阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行，三经皆起于足。现代医学也证实，足掌有300多处穴位、67个反射区，是人体的一个缩影。通过足浴按摩刺激，可改善血液循环，调节各脏腑器官的功能，改善内脏产生的病理变化，提高机体自我防御及免疫力。
　　树枯根先竭，人老脚先衰。诸病从寒起，寒从足下生。春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑。秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾。热水泡脚，如吃补yao；中yao泡脚，胜吃补yao。天天吃只羊，不如中医泡脚再上床。
　　中yao足浴是中医特色的外治方法之一，是通过水的理化作用及yao物的治疗作用，配合足底相应穴位的手法刺激而达到治疗多种疾病的目的。在中医专家指导下，可选择适合自身需要的中医配方，采用特制的中yao侵泡双下肢和足部，利用热水促进yao物渗透人体的作用，扩张足部的毛细血管，使中yao的有效成分充分地通过毛细血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统，达到内病外治，上病下治的作用。即可保证yao物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服yao物过量导致不良反应的情况。中yao足浴同时还起到磁疗、水疗、熏蒸的治疗效果。

　　中yao足浴是在中医辨证论治的基础上，采用中yao煎汁泡脚，从足部给yao，通过皮肤黏膜吸收和yao液的温热熏洗使yao物离子迅速进入到血液中，yao物有效成分随血液循环快速输布到全身，不经过胃肠的破坏，直接作用于患处，疗效更直接。
　　中yao足浴疗法是yao液借助于温热作用、物理刺激粘膜吸收、经络传导等途径，使yao物被肌体充分吸收，从而达到调节阴阳、颐养脏腑、促进新陈代谢的目的，起到有病治病、无病健身的作用。
　　中yao足浴疗法不同于普通的温水足浴，它是中医内病外治的具体体现，由于是从足部yao浴，yao物的摄取和内服yao物相比具有疗效更快、更显著、更方便、更舒适、针对性更强、无毒副作用等优点。同时也不会增加肝肾负担，治疗和保健效果都十分显著。
一、全息原理：在人体的双足都客观存在着与各脏腑器官相对应的区域，即反射区。通过刺激这些反射区就能调节人体各脏腑器官的生理功能，从而达到治疗疾病和自我保健的目的。专家指出：当病变程度达到10%时，在足部的这些反射区就会有相应的征兆；而人体产生自觉症状，能够通过医疗、仪器、检测出来时，病变程度已达70%左右了。中yao足浴时，通过刺激各反射区，提高yao物的吸收，加快yao物的输布。
二、经络原理：中yao足浴时，通过刺激足底穴位、扩张足部血管，可加快血液循环，增强神经敏感程度，促使yao物离子的进入，使yao性快速地通过经络传导，有效的输布全身，再结合足部反射区的刺激效应，共同调节脏腑功能，从而起到治疗疾病的作用。
三、循环原理：由于下肢离心脏最远，血液循环不是很好，而内脏器的血液循环多是细小的血管，因此血液的回流就更不好，而做足浴时，温热效应可有效加快血液循环，促使下肢及内脏中的血液循环也相应加快，促进足部和全身血液循环，从而确保血液循环顺畅。
四、物理原理：在中yao足浴过程中，通过热能作用、电磁作用、水压作用、yao物离子运动作用等刺激足部，以激发机体自身的调节作用，促进机体产生抵抗功能，增强机体的免疫功能。从而抑制、减少生物活性物质的释放，达到调节脏腑代谢和防病治病的功效。同时在特定生物负离子能量作用下，脑垂体的神经细胞、脑腺和淋巴细胞最大限度地被激活，进而提高抗体对病菌、病毒的鉴别和杀灭功能，体内毒素会随汗腺、泌尿系统和其他排泄器官排出体外。

中yao足浴绿色疗法，针对不同人群、不同病症进行辩证施治，采用特殊的外用中yao科学组方，用yao针对性强，具有治疗范围广、安全无痛苦、无毒副作用、疗效显著、费用低廉、方便舒适等特点，适用于治疗：
内科病症：高血压、高血脂、中风后遗症、糖尿病（糖尿病足）、失眠、疲劳综合症、肥胖症、便秘、各种肿瘤、上下肢水肿、微循环障碍、各种头痛、头晕、手脚发凉等。
骨伤科病症：骨性关节炎、颈椎病、腰椎病、风湿性关节炎、骨股头坏死、骨折后遗症、急性损伤、腰腿疼痛、足跟痛、坐骨神经痛等
妇科病症：痛经、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、经前期综合症、妇科炎症、更年期综合症、产后诸症等。

一、注意温度适中(最佳温度为40℃-45℃)，最好能让水温按足部适应逐步变热。
二、足浴时间在30-40分钟为宜，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证yao物效力的最大发挥。但也要根据患者的年龄、性别、疾病情况等及足浴脚后的感受来逐渐调整。 　
三、中yao足浴每天一次即可，一般7到15天为一个疗程，部分慢性疾病以30天为一个疗程。
三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。
四、有心脏病及身体虚弱者，足浴时间不宜过长，一般不超过20分钟。
五、中yao足浴后可饮用适量白开水，以利于血液循环，并有一定的排毒作用。

六、下列人群不宜进行中yao足浴：某些急性感染性疾病、出血性疾病（包括急性外伤出血）禁止足浴，重症高血压、重症贫血和精神病患者；足部炎症、皮肤溃烂、外伤或皮肤烫伤者；对yao物有过敏者；严重血栓和心脏病患者；孕妇及儿童禁止足浴。