哪些人易发颈椎病？
    颈椎病发病的人群很广泛，而且发病年龄也有提前的趋势。人们常用20岁的身体，40岁的心脏来比喻早衰现象，可如今由于工作环境和工作状态的需要，颈椎也在超负荷的工作着，他也是会提前进入老年状态的。20岁的年龄竟然是60岁的颈椎，在目前来说，已经不是什么罕见的现象了。
    颈椎的提前衰老与现代人长期伏案工作 ，或低头耸肩的时间过长，同时缺乏运动有很大的关系。正常人的脊柱从侧面看颈椎向前凸，而胸椎向后凸，腰椎向前凸，骶椎向后凸，从而形成了人体正常的生理弯曲。然而伏案工作的人坐姿多是耸肩、含胸，双手前伸，改变了正常的生理曲度，也就加重了脊柱的负担。还有些人因为坐姿不正确，如翘二郎腿，长期侧身踮脚，靠在椅背上仰面休息等，这对本来就超负荷工作的脊柱来说，更是雪上加霜。我在这里提醒大家，尤其是长期伏案人员，不要经常趴在桌上休息，这样对脊柱的损害程度更是严重。
    以上这些种种不良的姿势导致了您的椎体逐渐受损，那我们怎样去改变它呢？知道了什么是不正确的，改变起来并非难事。在日常工作中，首先，坐姿要正确；其次，要控制工作节奏，伏案工作者，每两小时起来活动一下，放松放松；第三，就是加强锻炼，可以适当参加一些健身运动。在各项健身运动中，最好的方式是游泳，因为游泳时头部要向上抬，颈部肌肉可以得到锻炼，还不会对颈椎间盘造成损伤。

如何检测颈椎病？
    颈椎病的检测和诊断是很重要的。由于颈椎病可以引起多种症状，如：不明原因的上肢麻木；久治不愈的头痛、头晕、偏头痛、听力下降、视力减退、眼睛干涩；不明原因的心慌、胸闷、久治不愈的低血压；莫名其妙的高血压；还有经常反复的落枕；颈部的僵硬、疼痛；也有走路时双腿不稳，脚下似踩棉花的感觉等等。这些都应该考虑是不是颈椎出了问题，这些感觉也是最初的自我检测。当然，发现了这些症状，就要及时的就医，医生会根据患者主诉的异常感觉，检查中伴有的相应阳性体征，以及X线片上的显示来诊断。

相关链接：北京安定门中医医院骨伤科主任付起东，在三十多年的临床实践中注意到，骨病的发病原因多种多样，一种骨病常常由多种因素共同作用而诱发，故单一的治疗方法很难起到治病求本的作用。经过多年的努力，“五元综合疗法”应运而生。该疗法凝聚了以付主任为首的一批专家、教授的心血，在中医治疗骨科疾病方面有其独特疗效！　　“五元综合疗法”以中医基本理论为指导，集推拿、骶管滴注、穴位注射、针灸、敷药等疗法为一体，将各种疗法进行巧妙组合，取精祛粗、扬长避短，使其充分发挥各自的治疗作用和协同治疗作用，以达到综合治疗、标本兼顾之目的。“穴位注射”和“骶管滴注”可使注射药物通过穴位和骶管输入直达病所，促进炎症的消散吸收，减轻或消除神经及结缔组织的充血水肿，抑制纤维化，缓解或去除疼痛。　　在止痛的基础之上，再配以针灸、推拿和中药外敷进行全面调理，以达到治病求本之目的：一方面，通过针灸对穴位的刺激和温煦，起到疏经、行气、活血的作用，进而改善病变部位的营养状态，使五脏六腑达到阴阳平衡；另一方面，通过推拿经络穴位来调节各组织器官间的平衡，使经络疏通，气血流畅，加速新陈代谢，修复各种损伤；同时，在病变部位和相关穴位进行中药外敷，不仅可使药物通过皮肤直达病灶，达到通经引络、散寒祛湿、通窍消炎、消肿止痛之目的，还能刺激皮肤，改善微循环，并激发人体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡。正是由于“五元综合疗法”充分发挥了中医药的优势，体现了“全方位、多靶点”的治疗特色，故其在临床上疗效独特！　　实践证明，“五元综合疗法”对颈椎、腰椎、骨质增生、椎间盘突出症、肌肉劳损、关节炎、肩周炎等各种骨科疾病均有显著的疗效，且不须住院、费用低廉、无毒无痛，受到国内外患者的一致好评！ 了解更多请拨打专家热线：010—84130319 [ 夜间咨询电话 ] 010-84130500 (17:00-21:00)